Buitensport
Samen sterk in de frisse lucht
Bij Sportcentrum Kees vinden al onze groepsworkouts buiten plaats, op ons kunstgrasveld in de tuin. Buiten trainen geeft je extra energie, frisse lucht en een natuurlijke boost voor lichaam en geest. Onze professionele en enthousiaste coaches begeleiden je tijdens elke workout en zorgen dat je veilig traint en het beste uit jezelf haalt. Iedere les is aan te passen aan jouw niveau, dus of je net begint of al ervaren bent: je gaat altijd moe maar voldaan naar huis.
Kees is goed voor je. Doe mee en train buiten bij Sportcentrum Kees!
Rooster outdoor workouts
Elke week organiseert Sportcentrum Kees diverse leuke outdoor workouts voor iedereen. Kies de les die bij jou past en kom het een keer proberen! De workouts vinden meestal buiten plaats; bij regen verplaatsen we de les naar binnen.Maandag
Senior Fit
10.00 – 11.00
Boksworkout
19.00 – 20.00
Dinsdag
Geen lessen
Woensdag
Mobiliteit Workout
09.00 – 10.00
Senior Fit
10.00 – 11.00
Donderdag
Power Workout
19.00 – 20.00
Vrijdag
Power Workout
09.00 – 10.00
Zaterdag
Power Workout
08.30 – 09.30
Power Workout
09.30 – 10.30
Zondag
Geen lessen
Zin om het een keer te proberen?
Wil je een keer komen kijken of meedoen? Bij Sportcentrum Kees ben je altijd welkom voor een proefles. Kom gewoon langs of meld je aan via de button hieronder, dan nemen wij contact met je op. Bij binnenkomst kun je je melden bij de receptie. Zij stellen je voor aan de coach, die vooraf even checkt of er fysieke aandachtspunten zijn. Zo kun je veilig en met een goed gevoel meedoen.
Gewoon doen – je bent van harte welkom bij Sportcentrum Kees!
“Dankzij de interval hardlooptrainingen heb ik mijn einddoel van 5 km behaald”
Outdoor Workouts
Vanessa Snoeij
“Dankzij zij de interval hardlooptrainingen ben ik op een veilige manier bezig om fit en vitaal te blijven”
Outdoor Workouts
Joop Verbruggen
Elke training een stap vooruit!
Of je nu werkt aan mobiliteit, kracht, conditie of vitaliteit: bij Sportcentrum Kees vind je een training die bij je past. Van rustige en gerichte workouts zoals Mobiliteit Workout en Senior Fit, tot stevige uitdagingen met de Power Workout of Boksworkout. Elke les heeft een andere focus, maar één ding blijft hetzelfde: je gaat sterker, fitter en met een goed gevoel naar huis. Bij Sportcentrum Kees zet je elke training weer een stap vooruit.
Tarieven outdoor groepslessen
Bij Sportcentrum Kees kun je een 10-strippenkaart kopen voor €159,- om mee te doen aan onze outdoor workouts. Liever vaker sporten? Met een abonnement kun je daarnaast ook onbeperkt gebruikmaken van de fitness binnen. Wil je weten welke optie het beste bij jou past? We geven je graag een rondleiding en bespreken de mogelijkheden. Meld je aan via de button hieronder.